我们从侧卧坐正,眼睛还是闭着,想想经过繁忙的一天,不管是工作也好,家务也好,感谢上帝赐予我们这平静的一个小时,让我们从内心得到放松和平静,感谢上帝带走我们的压力,赐予我们力量,我们以最诚挚的感情向您致敬。
灯一亮,大家齐鼓掌表示对教练的感谢,也是和对自己的表扬。
姜爱琴说:没想到瑜伽并没有那么恐怖,我一直以为要拼命压腿啊什么的,出一很汗挺舒服的!
刚说完这句话走出教室,居然发现室外温度是清凉的,唐笑笑说:出了汗好舒服啊!
她们说着笑着去淋浴房洗澡,温温的水冲走了黏滋滋的感觉,一下全身舒爽,姜爱琴跟笑笑换衣服的时候,她说:年轻真好,皮肤就是红的通透。
唐笑笑说:阿姨,你保养的已经够好了,跟阿姨你同年的人比的话,已经很不错了。我妈妈经常说,她不跟年轻人比,但是她永远是同龄人里面最棒的,就算八十了,也是最可爱的老太太。
姜爱琴扑哧地笑了说:你妈妈还真可爱啊,看来我也要向你妈妈学习啊,很乐观很自信。
唐笑笑说:阿姨你可以的,只要跟着时代慢慢进步,就永远是最棒的。
她们换好衣服,背着运动的大包,走到健身房大厅,给司机电话,可以来接他们了。站在路上等一小会儿,姜爱琴还真觉得自己年轻了,时尚了,背着大的运动挎包,路人都朝他们看看嘀咕什么,她当然能分辨出眼神是羡慕嫉妒的眼神,所以内心更雀跃了,跟唐笑笑说:我们应该找时间多来来,平时难得出个汗呢!
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